Jonas Antonsen Esbensen har jobbet hardt for å gjøre seg klar til senior-NM i bryting i Fauske. Nå er det siste innspurt før norgesmesterskapet til helgen.
– Vi har hentet Ian Eriksen hjem, for å hjelpe Esbensen med den siste finishen, forteller Anne Therese Eriksen i Atletklubben 1954.
Full innsats
Ian Eriksen tok avspasering på mandag, og skal derfor trene i Vardø til og med 17. mai.
– Det er fantastisk bra for Jonas. Ian og Jonas veier akkurat det samme, så dette er en bra oppkjøring for Jonas. Ian satser ikke selv mot NM, men han hjelper velvillig til med trening.
I tillegg trener Sander Valle og Morten Wold sammen med dem. Valle og Wold skal på et NM senere, og får mye igjen for å være med på dette.
– Første økt på lørdag gikk mest på teknikk, med andre harde bryteinnslag med kondis, motorikk og teknikk i kombinasjon. I andre økt var det skikkelig harde kamper på tidlig ettermiddag. Her byttet Ian og Sander på å kjøre Jonas helt ut. I pausene til Jonas, byttet Ian og Sander på å gi Morten kamper, forteller Anne Therese Eriksen.
Søndag var det igjen harde kamper for Ian og Jonas. Ungguttene fikk hvile litt. Fokuset var på egenteknikk, kast, små kamper ut i fra situasjoner, parterre og tempokast.
– Jonas har virkelig fått kjørt seg i kjelleren denne helga, på alle mulige måter med tempo, teknikk og kamper. Nå har jeg som trener bevisst gått inn for å kjøre han tom, sier Eriksen.
Denne uken var det kun forbedring av egenteknikk samt mental oppladning.
